L'AUTUNNO...come invecchiano  meravigliosamente le foglie.

Come sono pieni di luce e colori i loro ultimi giorni!

L'autunno è la stagione dove secondo l'Ayurveda  l'elemento predominante è l'Aria,il clima diventa via via più freddo e secco. Si può  gestire al meglio questo periodo di transizione seguendo alcuni consigli utilizzando rimedi naturali per alleviare ansia e stress.Evitare troppe verdure crude,legumi,alimenti fermentati e lieviti poichè possono causare gas e rallentare la digestione,preferire cibi caldi che siano dolci,leggermente piccanti ,acidi o salati.

A fine giornata una buona tisana relax o un latte caldo con cardamono e un pizzico di noce moscata.

Con l'arrivo dell'autunno sentiamo anche il bisogno di tepore e conforto ..quali trattamenti migliori consigliati da noi secondo la disciplina Ayurveda? 

PADABHYANGA

PADABHYANGA  questo è il nome  del massaggio del piede in ayurveda -

Esso è molto utile per bilanciare i dosha;lenitivo,calmante riduce lo stress e l'ansia.Migliora la circolazione sanguigna.

 

Prezzo promozionale dal 21/11 al 28/12/2023

€50 

Durata trattamento 60 min.

 

PINDASWEDA

Questo trattamento induce la sudorazione al fine di liberare il corpo dalle tossine tramite questi fagottini (pinda),riempiti con polvere di erbe indiane.Vengono immersi nell'olio caldo,strofinati e picchiettati  su tutto il corpo o localmente.Oltre all'effetto detossinante,dona una piacevole sensazione di benessere e rilassamento.

 

Prezzo promozionale dal 21/11 al 28/12/2023

 €75

                                                Durata trattamento 80 min.

MUKHA ABHYANGA

Trattamento eseguito con prodotti che garantiscono un rapido assorbimento degli oli nutrienti e delle piante ayurvediche che riequilibrano la fisiologia,donando un aspetto sano e luminoso.

 

Prezzo promozionale dal 21/11 al 28/12/2023

Durata 45 min.

Prezzo €35

ABHYANGA

Delicato massaggio ayurvedico del corpo con olio di cocco e sesamo, disintossica  l'organismo ringiovanendo i tessuti,riequilibra il sistema nervoso,apporta calma .

 

Prezzo promozionale dal 21/11 al 28/12/2023

Durata 70 min.

Prezzo €60

SHIRODARA

Il trattamento viene eseguito usando oli caldi,decotti o latte versandoli ( a goccia o a filo)su   fronte ,testa e capelli.E'adatto per combattere tensione,ansia,la bassa concentrazione,lo stress e l'insonnia.

 

Prezzo promozionale dal 21/11 al 28/12/2023

Durata 90 min.

Prezzo €80

 

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